【第1句】：【正能量文案】要成功，先付出。想全面成功就要全面付出、多付出、快付出。有先付出，然后才能得到。多人總是不愿付出，患得患失，其實，沒有付出，是不能有所收獲的。是了不起的收獲就越要付出很多，不要害怕付出，因為這是收獲前的必經之路。

【第2句】：【員工文案】費力度很有效的預測員工習慣，剛完成份調查，某電信進行服務轉營銷，大部分班組績效不好，調查發現是因客服人員覺得服務好做，營銷費力，營銷習慣沒養成。現較好班組出現同一特征：班長把容易營銷場景找出來，跟員工算筆帳，讓員工感受賺這錢不費力，自己親自示范，員工感覺真不費力，習慣瞬間養成。

【第3句】：【眼睛干澀多喝三紅湯】現代都市人很多都用眼過度，造成眼睛疲勞，出現眼干、眼澀等癥狀。大家推薦一款“三紅湯”：取山楂3～4個，紅棗5~6個，枸杞10粒，將山楂與紅棗掰碎，像沏茶一樣，把這“三紅”用開水沖泡。外，干菊花茶也可起到清肝明目的作用。10克干菊花，用沸水沖泡片刻，即可飲用。

【第4句】：【老話俗語569】性靜情逸，心動神疲。以詠言，舞以盡意。家難舍，熱土難離。生一世，如駒過隙。在江湖，身不由己。身成仁，舍生取義。有傲骨，胸無傲氣。山易改，本性難移。不為己，頂天立地。躬盡瘁，死而后已。錢出錢，無錢出力。計吃計，無計吃力。

【第5句】：【創業失敗后的三種人】有99%的人會失敗。從此一蹶不振，成為讓失敗一次性打垮的懦夫，此為無勇無智者。并不知反省自己，但憑一腔熱血，勇往直前。種人，即便成功，亦常如曇花一現。為有勇而無智者。能夠審時度勢，在時機與實力兼備的情況下再度出擊。種人堪稱智勇雙全。

【第6句】：【處事哲理】為人處事，忌以自我為重。里要見人，你能容忍別人，對方才能接納你，你孤傲地仰視，只能收獲一片寂靜的天空。上要留德，良言慰人，惡語傷心，說話是門藝術，方寸之間顯余地，別讓言談成暴力。中要有愛，愛能催生一切，哪怕落根荒原，亦會變成綠野。時要多善，走出嚴寒料峭，終會春暖花開。

【第7句】：【治療失眠十大點】①首先建立信心；②安排規律生活；③保持適度運動；④睡前放松心情；⑤設計安靜臥房；⑥使睡床單純化；⑦睡前飲食適度；⑧飲酒不利睡眠；⑨忌服安眠藥物；⑩失敗后的作法：如以上建議不能生效，建議你仍保持定時上床的習慣。實在無法入睡，即起床做一些最不令人煩心的活動。

【第8句】：【遇人不淑請放棄】女孩們：一個男人，可以不在你身上花錢，但如果連心思都不愿意花，你還期待什么？一個男人，對你不夠堅定，請終止你的堅持。你漠不關心，請你關上你的心。你殘忍，請不要隱忍。可以犯癡，不要犯賤。棄是個疼痛的適應過程，相信時間。人不淑的時候，你要善待自己。

【第9句】：【成功不是偶然】市場是走出來的；銷售是干出來的；女人是哄出來的；男人是激出來的；需求是洞察出來的；機會是問出來的；問題是旁觀出來的；生意是搶出來的；成功是逼出來的；產品是設計出來的；系統是慢出來的；廣告是重復出來的；營銷是打出來的；品牌是熬出來的；偉大是舍出來的！

【第10句】：【成大事者，需會三門功夫】一是看得遠。高瞻遠矚，有戰略眼光，萬不可因小失大，因貪圖眼前利益而影響全局。是忍得住。克制自己的欲望、克制自己的仇恨、克制自己的浮躁，心平氣和才能走得更遠。是狠得下。自己要狠，不要貪圖安逸、不要害怕改變、不要患得患失，該出手時就出手。

【第11句】：【美文共賞】一首曲子，喚起了一段歲月。段文字，深味了一種心情。時，我們讀懂了時光，才知道自己需要的是什么。來，千般跋涉，只需暮然回首。種找找，只需臨淵止步。會發現，自己的心才是靈魂的居所。得進退，懂得回歸，終能找到生命最初的簡單，獲得真正的平靜與安寧。

【第12句】：【絕對經典】1，親人是骨和肉的關系，外人是車和車的關系。肉分離無法生存，車和車太近準出事故。追求名牌不如把自己弄成名牌。不管多大歲數的人類成員，在錢的面前，一概年輕。老虎沒有虎性就不吃人了，人沒有人性就吃人了。即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步.

【第13句】：【錢鐘書：越是聰明人越要懂得下笨功夫。錢鐘書：很多人認為聰明的人才會成功，其實，不是的。多聰明人做事情不能成功，原因有二：一是不能下笨功夫；二是他們沒有找到他們價值體系中最重要的事情去做，卻去做一些在他的價值觀體系中不怎么重要的事情。以他們內心缺少全力以赴的動力。

【第14句】：【泰姬陵】泰姬陵是全印度乃至世界最有名的陵墓，中間是一個美麗的正方形花園。園中間是一個大理石水池，水池盡頭是陵墓。墓全部用潔白的大理石砌成，在清澈的水池中形成無比圣潔的倒影。晨或傍晚是觀賞泰姬陵的最佳時刻，此時的泰姬陵顯現出無與倫比的純潔、靜穆和優美。

【第15句】：【遠離快樂的14個因素】【第1句】：缺乏信仰。總是比較。對美好事物不感動。不懂施舍。不知足。焦慮。標準高，壓力大。不敢堅持做真實的自己。得失心太強。0、單調與循規蹈矩。【第1句】：活得太閑或太忙。【第2句】：過分追求無益的快樂。【第3句】：情感受困。【第4句】：心靈封閉。

【第16句】：【味道與五臟的關系】【第1句】：酸養肝，但是過酸則傷肝。醋酸，每天吃點酸作料就好，不要多吃。苦養心，苦味的食物可以泄心火，特別是苦瓜。甘養脾，甜味的食品養脾，比如各式各樣的水果。辛傷肺，辛辣的食品少吃，如果離不開辣椒，則需要控制在每天最多只能吃一次。咸養腎，鹽是養腎的。

【第17句】：【職場箴言-下屬】會做人，會搞關系，只是在辦公室生存的重要手段，而不是決定性的事情。好工作才是讓各方面關系為你服務的動力和資本，因為只有你的工作精益求精，你的上司才會滿意；只有你的工作做到位，你的下屬才會敬佩你；只有你的工作無可挑剔，同事才會支持你。

【第18句】：【職場法則】【職場心理學】我們一直覺得妥協一些、將就一些、容忍一些可以得到幸福，但當你的底線放得越低，你得到的就是更低的那個結果。要總抱怨自己遇到的男人都不靠譜，如果別人總這么對你，那么一定是你教會了別人用這樣的方式對你。

【第19句】：【怎么凝聚團隊】【第1句】：創業是種長跑，創始人要有點理想色彩，有凝聚力的隊伍才能熬過長征；【第2句】：一定要把股份舍得分給團隊，創始人是1，團隊就是后邊的0，0越多，價值越大；【第3句】：初創時至少拿30%股票作股權池，最忌兩個極端:股份獨拿；每人分5%拿到底。創業三個人團隊最佳。

【第20句】：【前行】一路走來，太累了，停下來歇歇吧，多休息一會，是為了走更遠的路。頭看看天，看烏云的縫隙里鉆出的斑駁陽光，重新拾起前行的勇氣和信心；回首望望來路，想想丟下了什么，還有什么可以丟下的，只要心靈輕松些，任何放棄都是一種努力。定地走吧，畢竟夢想在遠方，未來在遠方，終點也在遠方。

【第21句】：【莫惱歌】莫要惱，莫要惱，煩惱之人容易老。間萬事怎能全，可嘆癡人愁不了。你富貴與王侯，年年處處理荒草。著快活不會享，何苦自己等煩惱。要惱，莫要惱，明月陰晴尚難保。親膝下俱承歡，一家大小都和好。布衣，菜飯飽，這個快活那里討？富貴榮華眼前花，何苦自己討煩惱。

【第22句】：【多種黃瓜吃法】【第1句】：鮮榨黃瓜汁：預防口腔潰瘍。黃瓜餡餃子：可防暑、降壓、預防心腦血管疾病。黃瓜皮茶：黃瓜皮放在太陽下曬干，然后用手揉碎煎水，每天喝幾杯都可以，可有效緩解頭痛發熱等夏季里常見的中暑反應。生拍黃瓜：解暑效果好。瓜本身性味甘寒，老人與小孩及胃寒患者需謹慎食用。

【第23句】：【你努力了，才有資格說自己運氣不好】時間，抓起了就是黃金，虛度了就是流水；書，看了就是知識，沒看就是廢紙；理想，努力了才叫夢想，放棄了那只是妄想。力，雖然未必會收獲，但放棄，就一定一無所獲。好的機會，也要靠人把握，而努力至關重要。伙伴，放手去做、執著堅持。

【第24句】：【足部反射區】絕大多數反射區是雙足相同，例外的是頸項以上的組織器官（額竇、三叉神經、小腦、腦干、鼻、大腦、眼耳、頸項等）反射區呈交叉性分布，即左腳管右邊，右腳管左邊。外，肝、膽、盲腸、闌尾等反射區只分布于右足底，左足底沒有。一臟腑器官的反射區也可能還分布于足側部和足背部。

【第25句】：【別讓煩惱絆倒你】如果你會因為迷茫而煩惱說明你還希望進步；如果你會因為錯過而后悔說明你懂得了珍惜；如果你會因為失敗而痛苦說明你不是為失敗而來；如果你會因為傷心而流眼淚說明你還想活得快樂；人活在世上，本來就沒有一帆風順的事，關鍵在你如何面對，只要跨過去，你的人生也會隨之而改寫。

【第26句】：【成有法，敗有因】【第1句】：人生最大的悲哀，是對前途沒有希望；人生最壞的習慣，是對工作沒有計劃。失敗者，往往是熱度只有五分鐘的人；成功者，往往是堅持最后的人。無言、心心相印，是談話最高藝術；無相、事事默契，是做事最高境界。萬法相互緣起，世事不必強求；只要因緣具足，自能水到渠成。

【第27句】：【你的生日月份代表什么花，擁有什么樣的花語？】1月：白色紫羅蘭，純潔的愛；2月：雛菊，單純。月：梔子花，歡樂。月：蘭花，優美。月：蒲公英，嫻靜。月：康乃馨熱情。月：薔薇溫暖的心。月：菊花，天真無邪。月：梅花，高尚。0月：丁香，幸福。1月：百合，莊嚴。2月：薰衣草，期待。

【第28句】：【CCTV揭露邪教的幾種表現】一、具有強烈的排他性，始終宣傳自己是最偉大的；二、具有強烈的強迫性，通過洗腦和自我標榜來確立自己的正確性；三、具有壓迫別人來獲得利益的特性；四、內部通過裙帶和其他手段來構筑關系網，以保證其利益；五、往往嘴上說得很好。

【第29句】：【倒霉時別忘了用這五招】【第1句】：換心情：嘗試做一次較遠的旅游，找個山清水秀的地方，把身上的晦氣散發出去；【第2句】：換衣服：換上與之前衣服不同的顏色；【第3句】：換方位：調整一下辦公桌，或者調整下家里床的方向；【第4句】：清理衛生：把沉積的晦氣污垢全部清掃出去；【第5句】：寺院進香：找回一顆清凈心，換來一份好運氣。

【第30句】：【腰痛時間能辨病】【第1句】：早不痛晚痛。椎間盤突出患者表現較為典型，往往早上腰痛減輕甚至完全不痛，午后一開始發作，且越到傍晚越痛。晚不痛早痛。強直性脊柱炎、血管炎、結核或骨髓炎、纖維織炎、筋膜炎等引起的腰痛。不分早晚日夜痛。尿系統感染、腎臟病變、婦科炎癥、盆腔腫瘤等引起的腰痛。

【第31句】：【管理的最高境界】【第1句】：管理沒有絕對的對錯，只要適合你的企業即可。管理的最高境界，就是自己管自己。企業管理的二十字方針：靠制度管人，按程序辦事，憑業績考核，用獎勵激勵。沒有完美的個人，只有完美的團隊。讓他人變得優秀就是偉大。

【第32句】：【西紅柿清毒素】常常見到有的女孩，從背后看腰肢婀娜，可從側面看就會被凸出的小肚腩嚇一跳，這種情況往往是因為腸道中堆積了太多的廢物，腸壁積攢了太多脂肪。時候，擁有超強排毒清脂力的西紅柿就能大顯身手了。所富含的食物纖維，可以吸附腸道內的多余脂肪，將油脂和毒素排出體外。

【第33句】：【常揉三陰交，終身不變老】若你的父母給你存了一筆巨額財產，你卻不知道用。每天到處借錢，過得窮困潦倒，多么可惜呀？其實，三陰交穴就是父母留給我們的巨額財產。以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。揉三陰交，終身不變老。

【第34句】：【致每一個努力的你】人總會遇到挫折，會有低潮，會有不被人理解的時候，這些時候也許就是人生最關鍵的時刻。時，我們需要耐心等待，滿懷信心地相信，生活不會放棄你，命運不會拋棄你。要擁有從來都沒有的東西，就必須做自己從來都沒有做過的事。

【第35句】：【消除發達咬肌按摩】有些人臉部下端顯得寬大，其實并不是骨骼的問題，而是咬肌太發達的緣故。種情況可以通過每日按摩令臉頰變得緊實精致：上下牙齒咬緊，兩頰凸起的位置既為咬肌。松下頜骨，用手背指關節的位置抵住咬肌，稍稍用力來回碾壓30秒-1分鐘，日久堅持下來，你就會驚喜的發現效果！

【第36句】：【道德經】不自見，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故長；夫唯不爭，故天下莫能與之爭。譯文）不自以為能看見，才能看得分明。自以為是，才能是非昭彰。求自己的榮耀，才能大功告成。自以為大，才能獲得長進。因為與人無爭，所以沒有人能與之相爭。

【第37句】：【大腦最愛這些食物】【第1句】：富含維生素B6的食物會振奮精神【第2句】：富含脂肪酸的食物提高大腦工作效率【第3句】：富含鈣的食物可消除緊張不安【第4句】：富含維生素C的食物可緩解抑郁【第5句】：富含泛酸提高記憶力【第6句】：富含維生素B1能醒腦提神【第7句】：富含維生素B3的食物可改善記憶力。

【第38句】：【早晨喝這三種水比較好】選擇1：白開水，清晨喝白開水是最好的選擇，因為它里面不含任何熱量。擇2：檸檬水，檸檬水對胃腸道刺激性較小，對長期便秘的朋友是一大幫助。擇3：蜂蜜水，蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。

【第39句】：【小公務員】滿腔熱血投身社會，摸爬滾打終日疲憊；低三下四謀取地位，常年奔波天天喝醉；收入可憐啥都嫌貴，交往叩頭處處破費；有用本事已經作廢，不學無術擅長開會；口是心非陽奉陰違，溜須拍馬尋找機會；青春年華如此狼狽，茍且偷生窩囊一輩。

【第40句】：【當今社會四大問題】①潛規則已登堂入室，變成辦事的普遍規則，否則一事無成；②有高尚信仰的人越來越少，一些政治組織已蛻變為利益集團，故而沒有凝聚力和戰斗力；③無論窮富、高低、左右，對現狀都不滿；④物欲橫流，很多人把錢看得很重，且都想發大財發快財發橫財，為此不擇手段。

【第41句】：【原創回放：誰決定誰？】【第1句】：你的品位，決定你的定位——（做人要有品位）；【第2句】：你的思路，決定你的出路——（方向對，就不怕路遠）；【第3句】：你的心態，決定你的狀態——（態度很關鍵）；【第4句】：你的牌子，決定你的排名——（品牌很重要）；【第5句】：你的選擇，決定您的命運——（選擇雖多，但重要的僅那幾次）。

【第42句】：【誰是你的生肖貴人】屬鼠者：牛猴龍豬；屬牛者：鼠蛇雞豬；屬虎者：豬馬狗兔；屬兔者：狗豬羊虎；屬龍者：雞猴鼠牛；屬蛇者：猴雞牛馬；屬馬者：羊虎狗蛇；屬羊者：馬豬兔狗；屬猴者：蛇猴鼠雞；屬雞者：龍蛇牛猴；屬狗者：兔虎馬羊；屬豬者：虎兔羊鼠牛。

【第43句】：【職場禮儀之電梯禮儀】【第1句】：伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時，先按電梯按鈕；【第2句】：電梯到達門打開時，可先行進入電梯，一手按開門按鈕，另一手按住電梯側門，請客人們先進.【第3句】：進入電梯后，按下客人要去的樓層按鈕。梯雖小，禮儀事大。握電梯禮儀，做職場達人。

【第44句】：【客戶不同，方法各異】①愚頑型客戶：耐心，用簡單樸素易懂的語言溝通；②刁鉆型客戶：用專業知識和技能技巧武裝自己；③橫蠻型客戶：講理講到點子上，打動對方；④冷漠型客戶：言之有物，開門見山，別拉家常攀關系談交情；⑤耍賴型客戶：事先預防，過程控制，事后補救。

【第45句】：【老板，來杯狗不理咖啡！擠眼】擁有１５５年歷史的中華老字號天津狗不理８日宣布，將走出去并購美國一家知名連鎖咖啡企業，借助收購企業在４０多個國家的數百家連鎖店，一舉打入國際餐飲市場，收購事宜將在今年上半年完成，這也將成為我國餐飲企業跨國并購的最大一單。

【第46句】：【奇跡，還有個名字叫努力】感覺有復習不完的功課就對了，說明你正在為成績而努力；感覺有忙不完的事就對了，說明你正在為前程而奮斗；感覺處處不如人就對了，說明你正試圖趕超；感覺走起來特別艱難就對了，說明你正在走上坡路。----致為夢想敢于折騰的你。

【第47句】：【創業5年的那些苦水】【第1句】：失敗了，什么都是狗屁；成功了，狗屁也是戰略；【第2句】：成功=努力+機遇誰能控制你的運氣？【第3句】：很多人一輩子沒有喝到美酒，是因為他永遠不肯喝苦酒；【第4句】：面對失敗：學習許三多，不拋棄不放棄；【第5句】：堅持是人最重要的能力。創業經歷四個字：死里逃生。

【第48句】：【生活中的六種人】【第1句】：渾人:靠本能生存的人；【第2句】：俗人：靠欲望生存的人；【第3句】：凡人：靠情感生存的人；【第4句】：賢人：靠信念生存的人；【第5句】：達人：靠智慧生存的人；【第6句】：仙人：靠靈魂生存的人.自我是前三種人的特征,釋懷是后三種人的品格.人性來源于生物性,生命的存在是一個不斷提升的動態平衡。

【第49句】：【趣味心理：7種心理表明你已愛上Ta】如何才算愛上一個人，如果你對Ta懷有以下8種感覺，那么恭喜你，說明你已愛上Ta了。Ta在你心中是最美的。Ta像親密的家人。欣賞對方的一切。喜歡夸獎對方。想絕對占有對方。愿意為對方犧牲自己的利益。有與Ta牽手擁抱的沖動。